Great interview on bilingualism, sports, education and neuroplasticity — en español

(translation available below) Álvaro Fernández Ibáñez: “La educación bilingüe ayuda a retrasar problemas cognitivos como el alzhéimer” (El Mundo): PREGUNTA. ¿A qué se dedican los neuroconsultores? ¿Qué relación tienen con la educación? RESPUESTA. En los últimos años ha empezado a aumentar el interés por mejorar la capacidad del cerebro. Al igual que las personas quieren estar en buena forma física, se preocupan también por estar en buena forma cognitiva. Se habla cada vez más de consultores del cerebro o entrenadores mentales y hay más actuaciones basadas en la neuroplasticidad. Esto se puede aplicar para ayudar a que los alumnos aprendan más. Por ejemplo, la escuela Arrowsmith de Canadá tiene un programa de refuerzo cognitivo para alumnos con necesidades especiales. También está creciendo mucho el mindfulness para reducir el estrés de niños y profesores. P. Usted dice que la educación bilingüe es un gran aliado del desarrollo cerebral en los niños. ¿Qué muestra la evidencia científica? R. El bilingüismo practicado de forma sostenida en el tiempo mejora las funciones ejecutivas del cerebro y ayuda a retrasar problemas cognitivos como el alzhéimer. No impide la patología, pero retrasa hasta cinco años la aparición de sus síntomas … El beneficio del bilingüismo viene de que obliga a hacer un esfuerzo cognitivo en tiempo real que ejercita la corteza prefrontal del cerebro. Las neuronas se conectan unas a otras y esas conexiones se for...
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