New book in Spanish — El Cerebro que Cura: Descubre la mejor forma de mantener un cerebro sano como fuente de salud

Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral, nos permite resistir mejor las enfermedades y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura, nos enseñan por qué este órgano tan importante nos ayuda a mantenernos sanos y qué podemos hacer para conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para logar una mente, un cuerpo y un alma más sanos. Los Autores: Álvaro Pascual-Leone es catedrático de Neurología y decano asociado de Ciencia Clínica y Traslacional de la Facultad de Medicina de Harvard University. Dirige la División de Neurología del Comportamiento y el Centro Berenson-Allen de Estimulación Cerebral No Invasiva en el hospital Beth Israel Deaconess en Boston. Es director cientí?co de Barcelona Brain Health Initiative. Thomson Reuters lo designó «World’s Most In?uential Scienti?c Mind». Es miembro electo de la Real Academia Nacional de Farmacia. Álvaro Fernández Ibáñez fundó y lidera SharpBrains, organización basada en Estados Unidos que investiga cómo mejorar la salud a través de la cienc...
Source: SharpBrains - Category: Neuroscience Authors: Tags: Cognitive Neuroscience Education & Lifelong Learning Health & Wellness Uncategorized Alvaro Fernandez Ibanez Alvaro-Pascual-Leone Cerebro cerebro que cura cerebro sano David Bartrés-Faz ejercicio el sueño nutrición socializaci Source Type: blogs