Schlafqualit ät und kardialer autonomer Tonus bei Leistungssporttreibenden und in einer Referenzgruppe Gesunder

ZusammenfassungLeistungssportlerinnen und Leistungssportler sind hohen physischen und psychischen Anforderungen ausgesetzt, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Daf ür ist auch die Funktion der Regenerationsphase wichtig, zu der maßgeblich ein erholsamer Schlaf beiträgt. Es gibt jedoch Hinweise, dass bei Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern aufgrund verschiedener Belastungen im Rahmen des Trainings und der Wettkämpfe gehäuft eine Insomniesymptomat ik auftreten kann. Zur objektiven Untersuchung der Schlafstruktur, Schlafqualität und Funktion des kardialen autonomen Tonus wurden Leistungssporttreibende (LS) und eine Gruppe ebenfalls gesunder Kontrollen (GK) mit einer vereinfachten ambulanten Schlafmessung untersucht.Es wurde in der Gruppe LS bein = 12 Probanden (Alter 25,1 ± 4,3 Jahre) und in der Gruppe GK bein = 17 Probanden (Alter 26,1 ± 3,2 Jahre) jeweils weiblichen und männlichen Geschlechts erfolgreich im häuslichen Umfeld eine vereinfachte Schlafmessung einschließlich 1‑Kanal-EKG (SOMNOtouch™) durchgeführt. Mittels Fragebögen wurden die Tagesschläfrigkeit (Epworth Sleepiness Scal e, ESS), Insomnieschwere (Insomnia Severity Index, ISI) und Symptome für Schlafapnoe (Aktualisierter STOP-Bang-Fragebogen, aSBF) erhoben. Es wurden visuell die Schlafstadien gescort und aus dem EKG mittels Zeitreihenanalyse Parameter der Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität (HRV) ausgewertet.Es traten keine Unterschiede zwischen den Gruppen LS un...
Source: Somnologie - Schlafforschung und Schlafmedizin - Category: Sleep Medicine Source Type: research