Kognitive Verhaltenstherapie bei Insomnie

ZusammenfassungObwohl die kognitive Verhaltenstherapie bei Insomnie (KVT-I) laut Leitlinien die Therapie der ersten Wahl zur Behandlung der chronischen Insomnie ist, erh ält ein Großteil der Patient(inn)en diese Therapie nicht. Im vorliegenden Fortbildungsartikel werden die verschiedenen Elemente der KVT‑I wie beispielsweise Bettzeitrestriktion und Psychoedukation beschrieben. Da nicht allen Patient(inn)en unmittelbar ein Psychotherapieplatz zur Verfügung steht , befasst sich dieser Artikel auch mit einem möglichen Stufenvorgehen, um die Komponenten der KVT‑I möglichst zeitnah allen Patient(inn)en zur Verfügung zu stellen. So bietet sich auch Hausärzten ein alternativer Behandlungsansatz zur medikamentösen Therapie für Insomniepatient(inn)en.

Source: Somnologie - Schlafforschung und Schlafmedizin - March 1, 2022 Category: Sleep Medicine Source Type: research