¿Quieres controlar tu peso? Levantar pesas podría ayudarte

Las personas que regularmente hacen ejercicios para fortalecer los m úsculos tienen entre 20 y 30 por ciento menos probabilidades de ser obesas con el tiempo.
Source: NYT Health - Category: Consumer Health News Authors: Tags: Exercise Weight Lifting Obesity Muscles Iowa State University PLoS Medicine (Journal) Source Type: news