Is low frequency and volume sports training beneficial to bone density in female adolescents?

ConclusionEngagement in low frequency and volume sport practice, may provide beneficial effects for bone health among adolescent females.RésuméObjectifsExaminer si la pratique sportive à basse fréquence a des effets bénéfiques sur la densité minérale osseuse (DMO) chez les adolescentes.Matériel et méthodesCette étude transversale a recruté des filles âgées de 13 à 17 ans dans deux écoles au Brésil. Les participants du groupe témoin n’ont pu participer à aucune activité physique régulière au cours des six mois précédents, à l’exception des cours réguliers d’éducation physique. Les participants du groupe d’activités sportives ont été recrutés parmi les équipes de volley-ball, de basket-ball et de handball des écoles sélectionnées et ont été entraînés deux fois par semaine (3,1 ± 0,2 heure/semaine) et devraient participer à des activités sportives pendant les six derniers mois. La densité minérale osseuse a été évaluée par absorptiométrie à double émission de rayons X (DXA) à l’aide d’un logiciel pédiatrique.RésultatsLes groupes témoins (n = 25) et SA (n = 27) étaient similaires en ce qui concerne l’âge, l’anthropométrie et l’apport en calcium. La densité minérale osseuse était de 5,3 % à 9,1 % plus élevée chez les filles de l’AS par rapport au groupe témoin des membres supérieurs, des membres inférieurs, de la région trochantérienne, du corps total et du c...
Source: Science and Sports - Category: Sports Medicine Source Type: research