Effects of unilateral, bilateral movement and combined exercise using a ski simulator on lower limb joint and muscle activities

ConclusionResearch approaches adopted by such studies are easy to apply and may be applicable in many fields involving rehabilitation and improvement of muscle strength and balance.RésuméObjectifsCette étude utilise un simulateur de pistes de ski afin d’examiner en détail les effets, sur les activités des articulations et des muscles des membres inférieurs, d’exercices types de flexion et d’extension des membres inférieurs (en unilatéral et en bilatéral) et d’exercices types combinés.Matériel et méthodesLes expériences menées dans le cadre de cette étude ont été réalisées sur 20 participants, les activités musculaires et les angles d’articulation des membres inférieurs ont été mesurés pendant que se déroulaient des exercices en unilatéral (fentes avant) et en bilatéral (squats) et pendant un exercice type combiné (simulateur de pistes de ski) en utilisant un système de capture de mouvement et d’analyse de l’électromyographie.RésultatsL’analyse des résultats obtenus a révélé que les exercices en unilatéral exigeaient plus de temps et signifiaient des déplacements angulaires des articulations du membre inférieur plus importants (p < 0,05). D’importantes différences ont également été observées lors d’activités musculaires maximales et moyennes (p < 0,05). En se basant sur ces résultats, les activités musculaires ont été comparées pendant l’utilisation d’un simulateur de pistes d...
Source: Science and Sports - Category: Sports Medicine Source Type: research